医生叶莲娜·利万佐娃称
，仓库
蘑菇是维他命和营养物质的“仓库” 对血管和神经系统产生积极影响还抗癌
（神秘的地球uux.cn报道）受访的专家对俄罗斯卫星通讯社称 ，不会对健康有害 ，和营还抗所有这些元素都可以强化骨骼组织 ，养物影响
俄罗斯联邦营养中心营养研究中心营养学专家 、对血钙 、管和它们会对血管和神经系统产生积极影响 ，神经维他命B和C 、系统对血液形成也有益 。产生
钾
、积极医学副博士
、仓库”
她指出 ，蘑菇每天大约食用150克蘑菇，维命烟碱和叶酸 、和营还抗磷
、那么原则上每天都可以吃 ，蘑菇中含有蛋白质 、利万佐娃明确称，还有抗癌效果 。让身体产生抗氧化作用 ，也不会有损健康 。如果没有需要限制食用蘑菇的疾病 ，这种食品是维他命和许多营养物质的真正“仓库” ，“一份蘑菇是120-150克 ，铁
。
