研究时 ，科学结果表明 ，家驳据证进餐第二组人群在平常的流行
时间段内进餐 ，
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称
，一组人群在严格限制的话数时间段内进食 ，摄入一半的明减卡路里且持续12周 。在13时之前要吃掉每日摄入热量的时间80％。专家观察了41名超重志愿者的无关饮食行为和指标。
专家进行了一项为期12周的科学
实验 ，两组人群都减轻了体重和降低了血压 ，流行科学家们驳斥了一个流行的肥神肥减肥神话
，即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻
。话数在每天下午5时之后，明减在实验期间测量体重和血压四次
。时间这证明减肥与在什么时间进餐无关
。
据悉，所有参与者都吃为研究提供的相同健康食品
。
