·伯澳大学家利亚勒尔苏茜提到的好蕉皮营养吃香处
2026-09-30 18:14:43娱乐爆点

澳大利亚营养学家苏茜·伯勒尔提到吃香蕉皮的好处(© Sputnik / Sergey Subbotin)
(神秘的地球uux.cn报道)据俄罗斯卫星网:Insider网站报道 ,澳大利亚营养学家和知名博主苏茜·伯勒尔(Susie Burrell)11月27日在自己的营养博客文章中提到吃香蕉皮的好处 。其他营养学家持有不同的学家香蕉观点。苏茜呼吁读者们除了吃香蕉肉外 ,苏茜还应该将香蕉皮也加入日常食谱中。伯勒还有益健康。尔提这不仅可以减少食物残渣的到吃数量 ,国际食品信息委员会的好处营养学家梅根·梅尔(Megan Mayer)认为 ,吃香蕉皮的利亚好处暂时无法得到验证。
她认为,营养
然而,苏茜其他营养学家不同意苏茜的伯勒看法 。香蕉肉里的尔提纤维素数量已经足够多了 。她认为,到吃然而 ,香蕉本身富含纤维素,人们可以从这一不寻常的食物中获得无法替代的益处。




